Accounting and finance

  Are you also troubled by your thin body, then today you have found a very good and beneficial solution, due to which you will gain weight in just 1 month, you just have to follow some tips.  To gain weight, we need hige calories the most, the more you eat, the more you gain weight, if there is a lack of calories in our body, then or weight automatically starts decreasing and the new weight increases properly.  Because of this, we eat more food or consume more fat food, but we remain completely unaware of the fact that along with weight, diseases also arise due to bad fat in us.  And the second reason is that we often keep changing the green diet plan after not gaining weight, someone told you that if you eat this, then you will start eating the same food, but it is wrong, if we do more heavy diet, its all the consequences.  It falls on our stomach, due to which the weight increases but our weight decreases, so you always eat what you eat.  Today, in thi...

दर्द शरीर के किसी भी अंग में और किसी भी कारण से हो सकता है हाथ पैर का दर्द कमर का दर्द सिर का दर्द मांसपेशियों का दर्द सीने का दर्द सामान्य है लेकिन इनका इलाज न करने पर ये ज्यादा अक्रामक हो जाता हे अगर हम अर्वेदिक मसाज ऑयल से दर्द वाली जगह की मालिश करे तो हमे जल्द आराम मिलता है और हमारा दर्द भी कम होने लगता है  1.Dr Ortho  Dr Ortho  लक्षण, फिजिशियन के निर्देश अनुसार लगाने का तरीका, 5 ml से 10 ml या अधिक प्रभावित हिस्से के मुताबिक, दिन में दो बार धीरे-धीरे मालिश करने के लिए या फिजिशियन के निर्देश अनुसार आयुर्वेदिक प्रोपराइटरी दवा ठंडी और सूखी जगह पर रखें. खुले घावों या जले हुए पर इस्तेमाल नहीं करें.    2.Zandu ortho vaidik घुटने और जोड़ों के दर्द में 7 दिन दृश्यमान सुधार* गठिया और 20 अन्य प्रकार के घुटने, जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द से प्रभावी राहत 100 से अधिक आयुर्वेदिक सामग्री के साथ बनाया गया है और महानरायण टेला, महामाशा टेला और विश्वगर्भ टेला जैसे तेलों से समृद्ध है आयुर्वेदिक तेल में पेपरमिंट सतवा, करपुरा सतवा, कटुविरा ओलेरोसिन, सुन्थी ओलेरोसिन शामिल हैं ...

सर्दियों में होने वाली  सुखी त्वचा जिसपर नेचुरल फैट की परत जम जाती हे जिस से हमारी स्किन सुखी और बेजान दिखती है इसी त्वचा को मुलायम बनाने और सुंदर बनाने के लिए 10 ऐसे lotion है जो आपकी त्वचा में नमी लॉक करके स्किन को सुंदर और मुलायम बना देती हे   1.LIKEME   पीच मिल्क मॉइस्चराइजर एस पी एफ़ 24 पीए सनस्क्रीन लोशन, पिच और दूध के गुणों से भरपूर LIKEME एसपीएफ 24 से भरपूर इस हल्के मॉइस्चराइजर में सुखदायक सुगंध है यह आसानी से त्वचा में अवशोषित होकर नमी को 12 घंटे तक लॉक कर देता है आप कोमल, धूप से सुरक्षित चमकती त्वचा • गहन पोषण के लिए - लक्मे पीच मिल्क विंटर लोशन आज़माएं  • पोषण से धूप से सुरक्षा के लिए - लैक्मे पीच मिल्क एसपीएफ आज़माएं 24 लोशन सर्वोत्तम परिणामों के लिए, प्रतिदिन उत्पाद का उपयोग करें    2.POND'S ट्रिपल विटामिन मॉइस्चराइजिंग बॉडी लोशन,  POND'S रेशमी मुलायम, चिकनी, चमकदार त्वचा के लिए बॉडी लोशन ट्रिपल विटामिन मॉइस्चराइजिंग लोशन • त्वचा को पोषण देता है जिससे त्वचा आश्चर्यजनक रूप से कोमल हो जाती है  • 3X मॉइस्चराइजेशन प्रदान करता है...

  प्रेगनेंसी के दौरान एस्ट्रोजन नामक हार्मोन बहुत ज्यादा बढ़ जाता है और उसके कारण बाल झड़ते नहीं है लेकिन डिलीवरी के बाद यह हार्मोन कम हो जाता है तब हमारे बाल झड़ना शुरू हो जाते हैं पर प्रेगनेंसी के दौरान जब हमारे बाल झड़ते नहीं वह बाल डिलीवरी के बाद झड़ने लगते हैं और यह नॉर्मल बाल झड़ने से ज्यादा झड़ते हैं जो हर महिला के लिए एक बड़ी समस्या है तो आज हम इस लेख में कुछ आसान से घरेलू उपाय जानेंगे जिसकी वजह से आप बाल झड़ने को रोक सकते हैं   एक्सरसाइज बेबी होने के बाद सिर्फ उसका ही ध्यान न रखें थोड़ा सा अपना भी रखें रेस्ट लेने के साथ थोड़ा बहुत वॉकिंग सिंपल योगा शुरू करें इससे हमारे अंदरूनी बॉडी स्वस्थ रहती है हेल्दी डाइट   डिलेवरी के बाद अक्सर महिला वेट लूस करती है और अपना डाइट बदलती है जिसे उन्हें कमजोरी लगती है तो डिलीवरी के बाद अपने यह आपने यह गलती ना करें अच्छे से खाना खाए ज्यादा मात्रा में पानी पिए फलों का सेवन करें हरी सब्जियां खाएं और साथ में ड्राई फ्रूट का सेवन भी करें सवेरे की धूप ले  ज्यादातर महिला अपना वक्त कमरे में बिताती है जिससे उन्हें विटामिन बी अच्छी मात्...

 जब हमने से मैक्सिमम लोग सुबह बार-बार स्नोज का बटन दबाकर खराटे मार रहे होते हैं तब वर्ल्ड क्लास लीडर बिजनेसमैन सुबह 5:00 बजे उठकर अपने दिमाग को अपने दिल को और हेल्थ को इंप्रूव कर रहे होते हैं तो आज हम इस लेख में जानेंगे सुबह उठने के फायदे जो एक व्यक्ति को सफल व्यक्ति बनाती है  Use 20/20/20 formula  आप सबसे पहला सवाल यह आता है कि इतनी सुबह उठ कर हम क्या करें? तो हमें 5:00 बजे से एक रूटीन फॉलो करना है जिससे हम victory hour कहते हैं हमें 20:20 मिनट को तीन भागों में बांटना है  1. 5:00 से 5:20 तक हमें एक्सरसाइज करनी है high intensity exersise जिससे हमें पसीना आता हो अगर हम उठते ही एक्सरसाइज करते हैं तो हमारा focus बहुत ज्यादा increase हो जाता है जब हम एक्सरसाइज करते हैं तब हमारे दिमाग BDNF( brain derived ncurotrophic factor) रिलीज होता है और यह केमिकल हमारा तनाव काफी हद तक कम कर देता है 2. 5:20से 5:40 हमें reflect करना है यानी अगर इस टाइम में रोबीन शर्मा हमें सजेस्ट करते हैं कि हमें जनरलिंग करें और हमारे गोल्स को नोटबुक में लिखिए और हमें आज क्या-क्या करना है यह भी लिखें इ...

 खांसी सर्दी हर बदलते मौसम के साथ आने वाली समस्या है बैक्टीरिया वायरल इंफेक्शन के कारण हो सकती है ऐसे में हमारे ही किचन में छुपे होते हैं कुछ घरेलू नुस्खे जो खासी सर्दी को फुर्र कर देते हैं तो आज हम इस लेख में जानते हैं 3 देसी काड़े जो आपकी खासी और जुखाम में दिलाएंगे राहत 1)पहला काडा आपके गले के लिए है जो आपकी गले की खराश के लिए है आपके गले को राहत देगा और गले में जमा हुआ जमाव निकालेगा आपको एक चम्मच मीठा सोडा (बेकिंग सोडा) लेना है और पानी के साथ मिलाकर उसे गर्म कर लेना हे फिर पानी थोड़ा गुनगुना होने के बाद  पानी के गरारा करना ही लेकिन वो पानी पीना नई हे इसे आप सुबह शाम इस्तमाल करे  2)हल्दी, सेंध का नमक, देसी घी ,शहद ,और नींबू।   बनाने की विधि -  सबसे पहले एक गिलास पानी को गर्म करने  रख दे फिर उसमें एक चौथाई हल्दी डालें और उससे 2 मिनट पकाएं हल्दी पक जाने के बाद उसमें दो चुटकी सेंधा नमक डालें और पानी को घोले पानी गर्म हो जाने के बाद उसे उतार ले और उसे गुनगुना होने दे फिर उसमें देसी की या शहद मिलाएं और दो-तीन बूंद नींबू का रस निचोड़ लें फिर उसे ठंडा होने ...

  आज हम इस लेख में जानेंगे कुछ आयुर्वेदिक टिप्स जानेंगे जो आपके कॉस्मेटिक का खर्चा काफी हद तक कम कर दें और आपकी स्किन को हेल्दी बनाएंगे  Cold shower tehique अगर आपको कोई स्कीन से रिलेटेड इश्यू है जैसे Dallas acne pimple wrinkle five line की समस्या है तो आप ठंडे पानी का शोवर लेना शुरू करें ठंडे पानी नहाने से हमारे ब्लड का फ्लो इंप्रो होता है ब्लड में बहुत सारे nutrition और ऑक्सीजन होते हैं जो हमारे स्क्रीन तक पहुंचते हैं जिससे हमारी स्किन में नेचुरल ग्लो आने लगता है Hydretion ज्यादा पानी पीने से हमारे स्कीम अच्छी होती है अगर हम ज्यादा पानी नहीं पीते तो उसका सीधा असर हमारे स्क्रीन पर पड़ता है डिहाइड्रेशन होने की वजह हमारी हमारी स्किन सेंसिटिव हो जाती है जिसकी वजह से स्किन ड्राई और रफ हो जाती है और वही हम हमारी बॉडी को हाइड्रेट रखते हो तो हमारी स्क्रीन को ऑक्सीजन अच्छी तरह मिल पाता है अपनी बॉडी को हाइड्रेट रखने के लिए आप पाने के साथ जूस डिटॉक्स वॉटर हरी सब्जियां का भी सेवन कर सकते हैं  Skin friendly natural अगर आपको स्किन हेल्दी और ग्रोइंग बनाना है तो उसे अंदर से Naresh करना...